Els cercles excèntrics són instruments de teràpia visual per treballar les vergències fusionals positives i les vergències fusionals negatives a la visió propera o a la visió llunyana.
Igual que les targetes salvavides, els cercles excèntrics s’utilitzen en la teràpia visual per treballar l’estereòpsia a tractar l’ambliopia.
Aquest article, igual que l’anterior en què apreníem que eren le targetes salvavides, veurem com els cercles excèntrics s’utilitzen a la teràpia visual per treballar la convergència i la divergència.
Per poder ampliar la informació sobre la convergència i la divergència així com les targetes salvavides, si us plau revisa els nostres dos articles:
A continuació, aprendrem què són els cercles excèntrics, són descripció, l’objectiu dels mateixos, així com els tipus de cercles excèntrics que hi ha, a més d’aprendre a utilitzar-los tant a la convergència com a la divergència.
Per acabar, ho farem amb un document adjunt que hem creat amb uns cercles excèntrics en PDF que podreu descarregar.
A més, compartim al final del nostre article un exercici que hem trobat a la web on poder treballar amb cercles excèntrics mitjançant una app. si tenim un iPad.
Què són els cercles excèntrics?
Descripció dels cercles excèntrics
Els cercles excèntrics es componen de dues targetes que s’utilitzen a la teràpia visual per treballar l’estereòpsia.
Cadascuna d’aquestes dues targetes tenen dos cercles excèntrics (és a dir, dos cercles que no comparteixen un mateix centre i no es creuen entre ells).
A la teràpia visual, hi ha diferents versions de targetes de cercles excèntrics, en aquest cas descriurem els cercles excèntrics que més hem vist:
Tenim un cercle que se situa al centre de la targeta i dins d’aquest, un altre cercle menor situat a la part del cercle més externa o interna, amb la paraula CLAR al seu interior (o CLEAR en anglès).
Això no obstant, aquesta paraula no està completa en cap dels cercles, només aconseguint la fusió dels dos cercles, es podrà obtenir la paraula sencera.
Hi ha versions, en què a cada extrem inferior de cadascuna d’aquestes dues targetes apareixen dues lletres o símbols iguals, per exemple A i B.
Si l’A de la targeta de l’esquerra és a la part interna, haurem de col·locar l’A de la targeta de la dreta també a la part interna, deixant a les dues targetes la lletra B a la cara externa.
I, en canviar la posició de les targetes, incloent la B a la part interna, veurem com també dels cercles canvia.
Com comentem, podem trobar diferents versions dels cercles excèntrics i nosaltres ens hem atrevit a fer volar la nostra imaginació per posar una mica més de color als nostres cercles.
Només cal canviar la posició de les dues targetes i veurem com l’efecte de profunditat canvia completament…
Per què es fan servir els cercles excèntrics?
Objectiu dels cercles excèntrics
L’objectiu principal dels cercles excèntrics és la fusió en espai obert gràcies a la vergència fusional voluntària tant positiva com negativa amb control antisupressió i acomodatiu.
Les vergències fusionals són els moviments binoculars dels ulls en adreces oposades, és a dir en què l’angle d’encreuament dels eixos visuals varia, per així poder tenir una fusió de les dues imatges monoculars (les que proporciona cada ull).
A la vergència fusional positiva o convergència, els ulls es mouen cap a dins i lavergència fusional negativa o divergència, els ulls es mouen cap a fora.
Els controls acomodatius per la seva banda, permeten entrenar de manera més precisa i conscient la demanda acomodativa; mentre que els controls antisupressió permeten controlar i verificar l’estat de la fusió alhora que, en pren consciència.
Amb el propòsit que els nostres ulls treballin junts com un equip i així fusionar les dues imatges que ens proporcionen els nostres ulls.
Tipus de cercles excèntrics
Els cercles excèntrics es poden trobar a:
–Targetes opaques per treballar la vergència fusional positiva i es convergeix davant de la targeta dels cercles excèntrics.
En aconseguir el desdoblament, l’ull dret serà capaç de percebre el cercle de l’esquerra i l’ull esquerre podrà percebre el cercle de la dreta.
–Targetes transparents que s’utilitzen per treballar la vergència fusional negativa i els eixos visuals es creuen per darrere de la targeta dels cercles excèntrics.
L’ull dret ha de ser capaç de percebre el cercle de la dreta i l’ull esquerre, el de la seva esquerra en aconseguir el desdoblament.
–Targeta de cercles excèntrics anaglifs per treballar especialment, el control antisupressió en utilitzar a més ulleres anaglifes (vermell – verd).
–En diferents mides, en el nostre cas la nostra optometrista ens va facilitar unes targetes en mida DIN-A4 i són amb les que treballem. No obstant això, hi ha targetes molt més petites. Per així poder treballar tant la visió propera com llunyana.
Al PDF que trobaràs al final de l’article, hem dissenyat diferents cercles excèntrics en diferents mides i colors.
Què és el desdoblament?
Quan parlem de desdoblament ens referim al fet que en intentar creuar o descreuar els ulls sigui, per davant o per darrere dels cercles excèntrics, els cercles es desdobleguen, és a dir en comptes de veure dos cercles, veurem quatre cercles dobles.
L’objectiu és aconseguir fusionar els dos parells de cercles centrals, deixant de banda els altres dos laterals per aconseguir la fusió central, on acabarem percebent tres cercles dobles.
Al centre, apareixerà el tercer parell de cercles, que serà la imatge fusionada i el cercle intern el percebrem flotant davant nostre. Aquest fet ens farà ser conscients de la profunditat.
I en ser capaços de poder llegir la paraula CLAR al complet amb totes les lletres (en la versió en què aparegui), ens indicarà que estem sent capaços d’acomodar.
Com utilitzar els cercles excèntrics?
Instruccions d’ús dels cercles excèntrics:
– Ens situem davant de les dues targetes.
– Ens recolzarem amb l’ajuda d’un llapis o escuradents allargats amb punta perquè l’exercici sigui més senzill.
– Ens concentrarem a la part central entre els dos parells de cercles (un a l’interior de l’altre) que apareixen a cada targeta, al punt on tenim el nostre punter.
– En aquest punt, veurem tres parells de cercles. Haurem d’ignorar els dos parells de cercles laterals i ens enfocarem en el cercle parell central.
– Quan puguem fer aquest exercici correctament i puguem ser capaços de mantenir la fusió, ho farem novament sense l’ajuda del punter.
N’oblidis sol·licitar al teu especialista la visió de confiança que revisi i supervisi aquest material i et faciliti les indicacions que consideri més oportunes per al seu ús adaptat a les teves necessitats o les de la teva família.
Exercici de cercles excèntrics per fer des d’un iPad
Al següent enllaç trobaràs un exercici que es pot fer a través d’un iPad en descarregar-te l’app.
Nosaltres encara no ho hem provat ja que no disposem d’iPad, així que si t’animes a fer-ho, si us plau comenta’ns que això t’ha semblat a través de les nostres xarxes socials.
